失眠 有哪些症状 ？
常见症状：频繁 醒来 、黑眼圈 、睡眠 不良 、睡眠 困难 或容易 醒来 、睡眠时间 错误 。
症状表现。
1.入睡困难
2.睡不着睡眠时间减少
3.早醒醒来后不能再入睡
4. 经常从噩梦中醒来感觉 整夜 都在 做噩梦
5.发病时间可以长也可以短短的几天 可以改善,长的几天难以恢复
6. 容易醒来有的对声音敏感,有的对灯光敏感
7.许多 失眠的人喜欢 胡思乱想
8.长期失眠 会导致 神经衰弱 和抑郁 ，神经衰弱 患者 的疾病 会加重 失眠 。
失眠 会引起 疲劳 、不安 、全身 不适 、无精打采 、反应 迟缓 、头痛 、注意力不集中 ，其最大 影响 是精神 方面 ，严重 时会 导致 精神分裂症 、抑郁症 、焦虑症 、植物 神经功能障碍 等功能性 疾病 ，以及 心血管系统 、消化系统 等各种 系统性 疾病 。
按临床表现 分类
①睡眠潜入期：睡眠时间 超过 30分钟 ；
②睡眠 维持 ：夜间 醒来 超过 2次或凌晨 醒来 ；③睡眠质量 ：多噩梦 ；④早醒 。 醒来 后不能 再入睡 ；⑤总睡眠时间 不足 6小时 ；⑥日间 残留 效应 :第二天 早上头晕、抑郁 、嗜睡 、疲劳 等。
严重程度分类 。
轻度 ：偶发对生活质量影响不大 ；
中度 ：每晚发生，中度 影响 生活质量 ，伴有 一定 症状 （易怒 、焦虑 、疲劳 等）；严重 ：每晚 发生 ，严重影响生活质量 ，临床症状 突出 。
按周期 分类 。
短暂性 失眠 （小于 一周 ）
当你 经历 压力 、刺激 、兴奋 和焦虑 时；生病 时；海拔 最高 的地方 ；或者 当睡眠 规律 发生变化 时（如时差 ；轮班工作 等）。 会有 短暂 的失眠 障碍 。 这种 失眠 通常会随着 事件 的消失 或时间 的延长 而改善 ，但如果 短暂 的失眠 得不到 妥善处理 ，有些人 会导致 慢性 失眠 。
短暂性 失眠 的主要 治疗 原则 是间歇性 使用 低剂量 镇静 安眠药 或抗抑郁 以帮助睡眠的药 物，如抗抑郁药 和良好 的睡眠 卫生习惯 。
短期 失眠 （一至 一个月 好）、严重 或持续性 疾病 、亲友 死亡 、严重 家庭 、工作 或人际关系 问题可能 导致 短期 失眠 。 这种 失眠 与压力 有明显 的相关性 。
治疗 原则 是短期 使用 低量的镇静 安眠药 或其他 有助于睡眠 的药物 ，如抗抑郁剂 和行为治疗 （如肌肉放松等。 ）。如果 短期 失眠治疗 不当 ，也会导致 慢性 失眠 。
长期失眠 （大于 一个月 ），只能 维持 一些 慢性 失眠 。
按时间 分类 。
1.发生 在睡眠 初期 ，表现 为难以入睡 ，也是最常见 的失眠 。
2.全夜 醒来 睡觉 。
3.发生 在睡眠 结束 时，患者 醒得太早 ，再也 睡不着了。 这些 患者 异相睡眠较少，容易 诱发 脑电图 的觉醒 反应 。 从脑电图 分析 波来看 ，他们 的睡眠时间 总是 比主诉 多，失眠 的后果 并不严重 。 长期失眠的人有时会抑郁 ，可以用药物治疗和纠正
刚开始睡觉的时候睡不着 ，就是 睡得慢，半夜 快黎明 的时候 睡不着 。 大多 是生活 紧张 、焦虑 、焦虑 和恐惧 造成 的。
终点 睡眠 不难 入睡 ，但持续时间 不长，半夜醒来 后不能 入睡 。 这是 老年人 不可避免 的现象 ，经常 发生 在高血压 和血管硬化 中，精神抑郁经常 发生 这种 失眠 。
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