失眠症 有什么症状 ？
一般 症状 ：频繁 惊醒 .黑眼圈 .睡眠不好 .难以入睡 或容易 醒来 .睡眠 时倒错 。
临床表现 。
1.难以入睡 ；
2.无法入睡 ，睡眠时间 减少 ；
3.醒来 。 醒来 后不能 再睡；
4. 频繁 地被 噩梦惊醒，感觉 自己 整晚 都在 做恶梦；
5. 睡眠 后没有 恢复 活力 ；
6.病程 可长可短 ，短则数日 可好转 ，长则数日 难康复 ；
7. 一些 人容易 惊醒 ，有些人 对声音 敏感 ，有些人 对光线 敏感 ；
8.有很多失眠 者喜欢 乱想 ；
9.失眠症 长期 可引起 神经衰弱 和抑郁 ，而神经衰弱 病人 则可加重 失眠 。
失眠症 导致 疲劳 .不安 .全身 不适 .无力 .反应 缓慢 .头疼 .无法 集中 ，其最大 影响 是心理 上的，严重者 可引起 精神分裂 和抑郁 .焦虑症 .植物 神经功能障碍 等功能性 疾病 ，还有 各种 系统疾病 ，例如心血管系统 .消化 等。
主分类
根据 临床表现 分类 。
①潜入 睡眠阶段：30分钟 以上的睡眠时间 ；
②保持 睡眠 ：夜间 2次以上醒来 或清晨 早起 ；
③睡眠质量 ：噩梦 增多 ；
④早醒 .醒来 后不能 再入睡 ；
⑤总体 睡眠时间 不超过6小时 ；
日内 残存 效果 ：次晨感觉头晕，精神 不佳，困倦 乏力 。
根据 严重性 分级 。
轻者 ：偶然 发生 ，不影响 生活质量 ；
中等 ：每晚 出现 ，中等 程度 影响 生活质量 ，伴有 某种 症状 （易怒 .焦虑 .疲劳 等）；
严重 ：每晚 出现 ，严重影响生活质量 ，临床症状 突出 。
根据 循环 分级
短暂 失眠症 （少于 一周 ）
一段时间 内，当你 感到 紧张 .兴奋 .焦虑 ；生病 时；到高处 ；或者 睡眠 规律 改变 时（例如时差 ；轮班工作 等等 ）会出现 一过性 失眠症 。 一般 情况 下，这种 失眠症 会随着 事件 的消退 或时间 延长 而改善 ，但短时 失眠 如处理不当 也会引起 慢性 失眠 。
暂时性 失眠症 的主要 治疗 原则 是间歇性 使用 低剂量 镇静 安眠药 或其他 可助眠药物，如抗忧郁 剂和良好 的睡眠 卫生习惯 。
短暂 的失眠症 （一周 到一个月 ）严重 或持续 的精神压力 ，例如严重 的生理 疾病 或手术 ，亲人 朋友 去世 .家庭 状况 恶化 .工作 或关系 问题等等 ，可导致 短期 的失眠症 。 此种 失眠症 与应激 有关 。
其治疗 原则 是短期 服用 镇静 型安眠药 或其他 助眠药物，如抗忧郁 剂和行为疗法（如肌肉 放松疗法 ）。 短时间 的失眠症 如果 治疗 不当 也会导致 慢性 失眠 。
长时间 的失眠症 （超过 1个月），慢性 失眠 ，也可以 持续 好几年 ，当一些 人在 压力 下（甚至 只是 正常 的压力 ）时，会失眠 ，正如 有人 容易 患慢性胃炎或偏头痛 一样 ，已经 形成 一种 习惯于 压力 。
根据 年代 划分
1.出现 于睡眠 早期 ，表现 为难以入睡 ，也是最常见 的失眠 。
2.表现 为夜间 醒来时 睡觉 。
3.发生 于睡眠 末期 ，病人 早起 ，无法 再入睡 。 这类病人 均有较少的异相睡眠，容易 引起 脑电 的激发 反应 。 根据 EEG 分析 ，患者 的睡眠时间 往往 多于 主诉 ，失眠 的后果 并不严重 ，长期失眠 者有时 精神萎靡 ，可用 药物治疗 来矫正 。
入睡 起居 即进入 睡眠 无法 入眠 ，即不容易 入睡 和入睡 缓慢 ，到后半夜 将近 天亮 时才入睡 。 多因生活 紧张 .焦虑 .焦虑 及恐惧 而引起 。
结束 睡眠 即入睡 并没有 困难 ，但是 持续 的时间 并不长 ，醒来 后便无法 再睡。 高血压 、血管硬化 等疾病 往往 会出现 高龄 者，精神 忧郁症 往往 会出现 这种情况 。
长期失眠症 分类
慢性 失眠症 在临床 上有 两种 ，一种 是原发性 失眠 ，另一种是继发性 失眠 。
1.失眠 ：不能 解释 .长时间 或终身 经常 睡眠 中断 .短睡者伴有 白天 疲劳 .紧张 .压抑 和嗜睡 。 除了 内因 及外界 干扰 因素 外，部分 病人 可能 有失眠 史。 原因 不明 ，但最多 是慢性 心理 失眠症 。
2.继发 失眠症 ：因疼痛 .咳嗽 .呼吸困难 .夜尿多 .心绞痛 及其 它躯体 疲劳 及症状 。 很多 代谢紊乱会导致 睡眠 结构 的变化 ，影响 正常 的睡眠 。
中医学 上认为 ，中医 失眠症 基本 分为 五类 ：
1：肝郁化火：由于 烦躁 、烦躁 、目赤 口苦 .大便干燥。舌红苔黄 .脉弦而数。
二：痰热内扰：常因食欲不振 、食欲不振 .或食欲不振 、食欲不振 、或嗜酒 成瘾 ，引起 肠胃 受热 、痰热上扰。 有不眠 症状 .头重 .胸闷 .心烦 .食欲不振 .食欲不振 .苔黄腻 ，脉滑数。
阴虚火旺 ：由于 身体虚 精亏 ，纵欲过度 ，遗精 ，使肾阴 耗竭 ，心火 独亢，表现 为心烦 不寐 ，五心烦热 ，耳鸣 健忘 ，舌红，脉细数 。
四：心脾两虚 ：因年迈 体虚 、劳心 伤神 、久病 缠身 ，导致 气虚 血亏 ，表现 为多梦易醒 、头晕目眩 、神疲乏 力、面黄少华 、舌淡苔薄、脉弱 。
心、胆虚 ：因突如其来 的惊吓 ，耳闻 巨响 ，眼目 有异物感 ，或涉险 临危 ，表现 为恶梦 惊扰 ，夜寐易醒 ，胆怯 心悸 ，遇事 易惊，舌淡脉细 弦。
一种 应激性 失眠 。
1.加重 压力 性失眠 。
外界压力 .陌生 的睡眠 环境 .过敏 .发热 .疼痛 等急性病 .加班 .喝咖啡 .喝酒 .吸烟 等都会 引起 失眠 。 一般说来，适应 新的环境 .适应 压力 后，失眠症 就会 好转 。 而且 因疾病 或药物 影响 而引起 的失眠 ，则在停药 后或病情好转后会逐渐 回复 正常 。
2.慢性 压力 性失眠症 。
身体 因素 和情感 因素 是导致 慢性 压力 性失眠 的主要 原因 ，而甲状腺功能 亢进 .哮喘 .巴金 森氏 病等都是 由疾病 引起 的。 此外 ，长时间 服用 某些 药物 也有 可能 导致 慢性 压力 性失眠症 。 3.短时间 的压力 性失眠 。
短时间 内出现 压力 性失眠症 通常是由于 短时间 内发生 的事情 影响 而导致 的，最常见 的有亲人去世 .感情 上有 创伤 .突发 疾病 ，另外 情绪 紧张 还会 出现 失眠 。 比如 结婚 、离婚 、搬家 等，由于 情绪 受影响较大 ，从而 影响 睡眠质量 。
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