济南有专科治焦虑症医院吗_济南焦虑的好医院

2021-12-24 13:27:49

A^-A⁺

焦虑症，即一种强有力的、有时是削弱生活能力的恐惧症状。该类患者内心有一种说不出的恐惧、终日紧张、敏感、心烦意乱、坐卧不安、容易激愤。对于焦虑性神经症的治疗，焦虑症专家根据多年治疗经验给了5个战胜焦虑症的方法：

　　（1）增加自信。

　　自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此增加自信就成为治愈神经性焦虑症的必要前提，没有自信是没有办法自愈神经性焦虑症的。

　　（2）自我松弛。

　　自我松弛就是从紧张的情绪中解脱出来。在生理上，焦虑是与肌肉紧张相关联的。如果你使自己的肌肉得以放松，那么躯体的放松也会令精神有所放松，焦虑则无处立足了

　　（3）自我反省。

　　自我反省是把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。

　　（4）自我刺激。

　　焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺法，转移自已的

　　（5）自我催眠。

　　焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时患者可以进行自我暗示催眠。

　　医院自成立以来，始终坚持以患者为中心。在患者诊疗、治疗过程中，随时监督患者的治疗情况，跟进患者病情，直至康复。除了在治疗效果方面获得众多患者的赞誉，医院还定期举办精神卫生知识宣传，旨在让更多人了解到精神健康的重要性，为患者建立更好的康复环境，让患者早日疾病烦恼。

　　济南远大中医脑康医院是专业治疗精神疾病的医院，注重个人隐私，无法确认病情的患者也可以通过网络咨询的方式咨询专家，帮助自己或家人及时了解病情，早日获得康复。

相关阅读特色医疗 MORE+ MORE+

团队介绍 MORE+